프로그램 신청

차, 명상, 그리고 자기돌봄

  • 전체 학생/대학원생/교직원
  • 전체 학년/전체 성별
  • 전체 학과
  • dnfqh1004@ltu.ac.kr
  • 031-679-2344
  • 집단상담실
차와 명상을 통해 따뜻하게 자신을 안아주는 방법 알기

로그인이 필요합니다.

핵심역량 지수
나의 역량 지수
로그인이 필요합니다
나의 신청내역
  • 프로그램 일정 상태 비고
세부내용

안녕하세요! 루터대학교 학생상담지원센터입니다!


<프로그램 소개>

-명상전문가와 함께 차와 명상을 통한 자기돌봄방법 알기, 다양한 명상법을 통해 내 몸과 마음을 건강하게 가꿔보아요!


<프로그램 안내>


가. 참여대상: 루터대학교 재학생 1~4학년 따뜻하게 자신을 돌볼 수 있는 학생 모두 다! 참여 가능, 3회 모두 지각 결석 안 할 수 있는 학생 선착순 12명!


나. 일정 (매주 화요일마다 진행)

 - 1회기 : 10월 29일 (오후 12:00 ~ 13:30)

-  2회기 : 11월 05일 (오후 12:00 ~ 13:30)

-  3회기 : 11월 12일(오후 12:00 ~ 13:30)

 


다. 장소: 본관1층 집단상담실


라. 활동내용:  마음챙김 명상법 알기 및 실습, 내 마음과 맞는 세상에서 하나 밖에 없는 블렌디트 티 만들기 등

 

라. 문의: 학생상담지원센터 070-5175-7133

프로그램 후기
  • 번호 프로그램명 프로그램 운영기간 주역량 작성자 작성일
  • 등록된 후기가 없습니다.
상세일정 및 신청하기
  • 프로그램 일정 신청기간 신청현황
  • 차, 명상, 그리고 자기돌봄

    ~

    부터
    까지

    18 명 / 16 명

    (최대 19 명 접수가능)

    종료